a片影片www.38kky.com

▲ (翻攝YouTube影片)日本 / 吳念達 綜合報導哈吉貝颱風在日本造成重大災情，至今已有79死、396傷，更有11人目前下落不明。本月13日流經長野縣的千曲川潰堤，住宅區慘成一片土黃色的汪洋，當時1名14歲的國中男學生，拍下民宅落水並被水流帶走的驚人畫面。民宅因河川暴漲落水 國中生捕捉驚悚畫面根據《NHK》報導，這名14歲少年當時就在長野縣佐久市對岸，哈吉貝颱風帶來的湍急水量暴漲，大水也直接侵襲護岸，導致一處民宅掉落水中並被沖走，而這個畫面剛好被他拍下。少年原本與爺爺一起出門，當時他看見對岸的護岸被大水破壞，商店倉庫與民宅的一部份則掉落水中並飄浮，逐漸流向遠方。佐久市政府說明，當時有3棟建築都被水流帶走，所幸居民提早撤離，無人受傷。哈吉貝重創日本 家園重建之路漫長據《朝日新聞》報導，受到第19號颱風哈吉貝影響，日本各地不少災民的內心都飽受折磨，且家園的重建之路仍很漫長。1名68歲婦女受訪時表示，她的住處淹了大水，地板與榻榻米都往上翹，不知要耗盡多少力氣才能重回原本的生活。而日本首相安倍晉三在一場會議表示，「我向所有罹難者致以慰問，並向所有被颱風影響的人表示同情。」對於許多住在東京的人來說，哈吉貝就像一個「猛然覺醒」，顯現出他們同樣也容易受到自然災害的影響，尤其是大雨。原始連結 更多華視新聞報導 日本泡麵專用叉 功能齊全揪感心 哈吉貝重創日本 至少77人死9失蹤

▲ 旅法國人到場揮國旗加油（台灣麵包大使協會提供）法國 / 徐筠庭 綜合報導第7屆世界麵包大賽（Mondial du Pain）昨（21）日在法國南特登場，傳出主辦單位遭中國官方及媒體施壓，要求我國選手不可攜帶我國國旗進場，但沒有禁止觀眾，台灣隊選手透過媒體發聲，希望國人能到場加油。據悉，當地僑胞看到新聞後，在社群群組動員，到現場揮舞國旗、力挺台灣隊，讓教練和選手非常感動。▲ 台灣隊比賽情況（台灣麵包大使協會提供）世界麵包大賽登場! 台灣隊朝3連霸邁進今年的世界麵包大賽20日開幕，有包括台灣、義大利、韓國、法國、日本、中國等16隊參賽，台灣隊在前2屆比賽中都獲得冠軍，這次要朝3連霸目標邁進。台灣隊這次派出教練王鵬傑、選手游東運、助手許育晨。比賽在21日至22日進行，法國時間今日下午5點半（台灣時間晚間11點半）頒獎。大會遭中國施壓! 禁台灣隊選手帶國旗《中央社》報導，相對過去幾屆我國旗在場上飄揚，今年台灣隊突然被告知，因為中國官方、媒體多次向大會抗議，主辦單位為了讓比賽順利進行，禁止台灣隊揮舞國旗，讓選手覺得很遺憾。不過，經過教練王鵬傑與主辦單位溝通，最後折衷以奧運會旗代替，且大會也決定今年各參賽隊伍進場時都一視同仁，不拿國旗。旅法國人動員 到比賽現場揮國旗加油看到新聞上台灣被打壓的消息，僑民團體「法西台法之家」馬上在群組組織動員，要一起到比賽現場替台灣隊加油。看到台灣人揮舞著國旗，王鵬傑向《中央社》記者表示，「過去6年來，每一次參加幾乎都不會有台灣民眾到場支持。歐洲國家跟日本動輒會有50、60人加油團，甚至連中國隊的加油團這幾年聲勢也越來越浩大。不過，這次有很多人來，對選手而言這是很感動的，『讓我們不再覺得寂寞』」。▲ 台灣隊教練王鵬傑、選手游東運、助手許育晨（台灣麵包大使協會提供）原始連結

鄉民中心／綜合報導「一個月不喝蚵仔湯了！」1名男網友在臉書抱怨，他近日在美食外送平台訂了肉燥飯和蚵仔湯，收到餐點後發現湯的顏色異常混濁，雖然覺得不太對勁，自己還是先喝了一口試味道，誰知湯頭不僅沒有原本的鮮甜，還帶著一股噁心的酸味，就連蚵仔也是臭的，讓他當場胃口盡失，傻眼直呼「是我要求太高嗎？」▲湯的顏色異常混濁。（圖／翻攝自爆怨公社）原PO在臉書社團「爆怨公社」發文，他當天透過外送平台點了肉燥飯和蚵仔湯，「結果湯顏色很混濁，撈起來蚵仔非常爛，喝一口是酸加水味，吃一口蚵仔是臭的」；根據男網友分享照片，可見湯的外觀混濁不已，和常見的清澈湯頭大相逕庭，且湯裡的鮮蚵也不完整，幾乎每顆都呈現破碎狀，賣相確實不善討喜。▲湯裡的蚵仔也破破爛爛。（圖／翻攝自爆怨公社）男網友指出，責任在於製作餐點的業者，因此自己沒有怪罪外送員，所以他當下沒有和平台客服反映，而是決定打電話到店家，無奈電話沒有接通，他也只能自認倒楣，但還是忍不住抱怨「這個地雷踩的夠均勻！是我要求太高嗎？還是蚵仔湯本來就是這樣？還是先戒一個月不喝蚵仔湯了，蚵仔煎也順便！」▲原PO在臉書上傳照片。（圖／翻攝自爆怨公社）文章曝光後，其他網友紛紛留言「看起來像餿水，好噁心」、「正常煮出來是有點像淡淡肥皂水顏色那樣吧」、「你有先看評價嗎？這個看起來就整碗很臭」、「看起來很可怕，就是臭掉的阿」；原PO事後補充，店家已經有和他聯絡，除了誠心道歉外，也解釋「應該不小心煮太熟」，並承諾提供賠償，未來會多注意餐點品質。▲貼文引發網友熱議。（圖／翻攝自爆怨公社）更多三立新聞網報導往生者要入冰櫃！神邏輯親戚插嘴：拖久一點 殯葬哥秒傻眼一中街絕景！馬尾妹伸懶腰「大尺寸頭燈」炸出 衣服快撐爆80年代超敢？西施上空包檳榔 老司機嗨曝：後面有神秘房30年前廣告曝！思樂冰只賣10元 百萬人看哭：回不去了

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

家扶基金會高雄市南區分事務所自民國五十四年成立，今年剛好是第五十四年，目前每月接受家扶中心扶助、輔導、照顧之兒童平均約有二千零六十四名；南高雄家扶為了鼓勵受助兒童能勇於做夢、懷抱夢想，因此對於才藝能力進行培育，以增強自信與社會參與，九十六年開始陸續成立兒童街舞班、Life弦樂團、鼓動打擊樂、烏克麗麗班、美術班等，且將於十一月廿三日下午二時至五時三十分在高雄中學體育館舉辦才藝發表會與歲末送暖活動，邀請民眾一同共襄盛舉。因陶笛吹奏獲得韓國大賞佳績的妙妙目前就讀科大二年級，在南高雄家扶的照顧下長大，自幼稚園中班開始學習陶笛至今，妙妙說；「過程中多次想放棄陶笛，因聽見媽媽向老闆預支薪水，很心疼媽媽的辛苦」，但在媽媽不斷鼓勵之下，妙妙決定堅持下去，國小六年級時獲得大賽冠軍，媽媽當時臉上的笑容與欣慰的眼淚，更是支持妙妙的動力；妙妙提及雖然在課業上無法發光發熱，但因才藝學習獲得很大成就感，甚至也因表演而看見自己，透過練習及表演增加眼界，發自內心喜歡而有所發揮。南高雄家扶郭淑美主任表示，很多弱勢家庭提供孩子三餐的溫飽已經不容易，更別說是才藝的學習，每個孩子心中都有個小小的夢想，卻因家庭經濟因素而被迫放棄，所以中心除了提供獎助學金，也期待能讓孩子們透過多面向的才藝接觸來探索和表現自己，不僅能給予孩子們多樣化的適性發展與潛能發揮，更能提升孩子的自信心，達到發展正向人格及積極的人生觀，並有機會翻轉貧窮、實現夢想！才藝培育計畫已經邁入十年，每年希望募得才藝培育與助學經費，一起來幫助二千多名孩童，但今年自開始募款至今，遠遠不足以支應當前孩子的需求，邀請您共同加入南高雄家扶中心的贊助人，支持家扶兒少獎助學金和才藝的培育。

接近90天的中美貿易停戰限期，雙方談判的主角已摩拳擦掌，準備上陣。中共副總理劉鶴和美國貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）訂於本月30日至31日，進行第二輪的高階談判。一般認為，若談判沒有獲致重大成果，則美國不僅將對2,000億美元的中國貨品加徵25%關稅，甚至可能再把矛頭指向價值2,670億美元的中國大陸商品，這意味著中國全部的銷美貨品都將受關稅打擊。而屆時中共也會採取報復措施，對銷往中國大陸近1,100億美元的美國貨品加徵關稅。外交是內政的延長。川普和習近平都承受了內部讓他們「輸不起」的壓力。英國BBC引述分析指出，中美雙方都有壓力要達成共識，而這始終是中美之間的「膽量遊戲」，先讓步的那一方，很可能成為最大輸家。但我認為這是一場耐力和實力的競賽，這兩項因素才是決定勝負的關鍵因素。實際上，在本月貿易談判上桌之前，美國政府已對中共展開心戰喊話。美國總統川普21日在推特發文，強調由於美中貿易緊張，以及美國推動新政策，中國經濟成長速度創1990年以來最慢，「對中國而言，最終達成『真正協議』是很有意義的，所以別再鬧了！」美國商務部長羅斯（Wilbur Ross）24日接著表示，美中雙方都渴望終止貿易戰，但結果將取決於中國會否深化改革及進一步開放市場。此外，本週也是美國向加拿大申請將孟晚舟引渡到美國受審的限期。在與北京談判的同時，美國也準備針對華為展開調查，結果可能導致華為無法自美國公司購買零件，與中國另一家科技巨頭中興去年的命運一樣。值得注意的是，就在華為財務長孟晚舟在加拿大被捕的同一天，中共國家主席習近平剛好在二十國集團（G20）峰會與川普碰面，並同意貿易戰暫時停火。兩件事和兩個日期湊在一起，未免太過巧合。因此，中方認為這是美國嘗試利用華為問題，「在中美貿易糾紛談判上牽制中國」。BBC中文網另引述專家的分析，認為雖然中美貿易戰並非中國經濟成長放慢的原因，但卻讓經濟情況變得更差。面對不斷走緩的國內經濟，已使北京越來越需要儘快與美國在貿易問題上達成共識。從中共官方日前公布的數據看，除經濟成長如川普所說，已降至1990年以來的最低點外，中國大陸的消費者信心和零售數字也在急速下跌，同時訂單減少，存貨量也下降。另一方面，據說在中國大陸開設工廠的公司，有些已開始移往國外設廠，有些則完全撤離中國。這個趨勢若持續下去，可能就會威脅到中國大陸的經濟穏定。眾所皆知，「維穩」是習近平治國理政的重中之重，其中包括就業、金融、外貿、外資、投資和預期工作共六個方面。根據《華爾街日報》報導，在即將展開的中美貿易談判當中，美方最感關注的是中共國有企業在國內經濟發揮的作用，因為美國企業渴望進入中國大陸市場的那些領域，大都是以中共國企為主體。在「穩定壓倒一切」的考量下，國企在中共整體經濟扮演的重要角色，是中共最難在談判桌上讓步的一環。然而在貿易談判桌上，美國也非金鋼不壞之身。哈佛大學「美國政治研究中心與哈瑞斯民意調查」（Harvard CAPS/ Harris Poll）於2018年12月30日完成的一項民調顯示，在2020年舉行的美國總統大選中，有33%受訪者願意將票投給現任總統川普，44%受訪者則表示會投給民主黨提名的候選人。川普必須以「勝利者」的姿態，來爭取選民在未來總統大選中的支持。故發動貿易戰的美國也受到壓力，要與中方達成共識。美國《財經新聞網》CNBC引述經濟學家預估，雖然貿易戰可能讓中國傷得比美國重，但若磨擦持續，情況到今年春天結束前可能反轉。美銀美林公司（Bank of America Merrill Lynch）的經濟學家則指出，由於大規模的國內振興措施，中國經濟放緩可能在未來幾個月內開始好轉。而在美國方面，隨著減稅與支出的效應逐漸消褪，經濟學家已預測下半年成長放緩，部分甚至預測成長率低於2%。此外，許多在中國大陸的美國企業，不滿川普對中國出口到美國的貨品徵收關稅，進而影響到公司業務，故希望中美雙方能夠把握這次機會，在談判中達成一些重要協議。美國企業希望中國除了承諾購買更多美國貨品，還會答應做一些體制上的改革。然而，就如同雙方前一輪談判達成的暫時休兵協議那樣，中共可以採購更多的美國貨品，可以降低美國對中共的貿易逆差，甚至可以承諾阻止竊取智慧財產權的行為；但是要中共進行體制改革，那就涉及到一些政治問題，恐怕真的就是知易行難了。美國「戰略暨國際研究中心」（CSIS）「太平洋論壇」（Pacific Forum）前總裁柯羅夫（Ralph A.Cossa）與資深顧問顧石盟（Brad Glosserman）日前聯合撰文指出，從川普與其他美國高層官員的言論判斷，中美冷戰已悄然展開，雙方關係今年將成為主導印太地區經濟與安全環境的重要因素。僅管如此，我們發現雙方內部仍出現了一些溫和的聲音，強調中美關係只是競爭，還沒有達到對抗的程度，更談不上用「冷戰」一詞來形容。中美雙方究竟只是競爭或是走向冷戰，貿易談判都可視為一個定海神針，因為雙方貿易戰產生的外溢效應，很有可能使中美在區域安全議題上的利益衝突雪上加霜。中美可以運用彼此在區域安全問題上的優勢做為貿易談判的籌碼，貿易談判結果也可影響到雙方在區域安全議題的作為；更重要的是，貿易衝突的結果會影響到川普的總統連任之路，也會影響習近平在內部的統治地位。【作者 趙春山／淡江大學中國大陸研究所榮譽教授；亞太和平研究基金會、遠景基金會首席顧問】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

香港 / 徐筠庭 綜合報導去年在台灣涉嫌犯下「潘曉穎命案」的香港男子陳同佳傳出有意願來台投案，但陸委會認為港府「推卸責任、刻意放棄司法管轄權，別具用心」。對此，港府今（20）日晚間表示，已就警方的調查及全部所得證據，控告陳姓疑犯清洗黑錢罪，沒有足夠證據控告他其他罪行，包括企圖謀殺或所謂「蓄意計劃殺人罪」。港府強調，陳同佳這次是自願自首，「台方應該按一般自願自首情況處理」。粗傳陳同佳「被自首」 港府：無中生有、憑空捏造港府今日晚間發布新聞稿指出，陳同佳傳表示願出獄後到台灣自首，純粹出於自願。有指陳姓疑犯「被自首」，甚至涉及政治操作，指控完全失實。新聞稿中提到，香港執法、檢控、司法政治中立，完全按所得證據行事，對於無中生有，憑空捏造的說法，包括所謂的調查不足、漠視追訴其殺人罪行的情況、香港有司法管轄權而不應用等，表示深切遺憾。港府說明，過去港方一直向台方明確表示，樂意提供合法可行的協助，以便台方調查台灣殺人案。港方於去年3月主動派警務人員到台灣接觸當地刑事警察局人員，港方也就案情及證據與台灣士林地方檢察署溝通。在去年6月至今年4月，港方直接向台方及透過相關機構共發了4封信件，以交流案件進程及表示希望會面磋商。今年3月，更在協策平台上向台方正式提出願意派代表團到台磋商處理殺人案的協作安排，但是沒有得到台方回覆。粗證據只夠控「清洗黑錢罪」 港願配合台調查港府在聲明中表示，港警去年3月拘捕陳同佳，經調查後發現只有充分證據控訴陳「清洗黑錢罪」。案件因而進入司法程序，所有相關證據一律不能在司法程序進行中與第三方包括台方互通。特區政府早在發給台方的信件中清楚說明這個情況。隨著陳姓疑犯自願自首，加上香港的司法程序已經結束，而陳姓疑犯不再上訴兼快出獄，已經向台方清楚表示樂意提供合法可行的協助。台方如在處理陳自首中提出有關證據的請求，港方會積極依法配合。「特區政府一向尊重法治，依法辦事」，港府說，早已表明香港目前沒有法律容許將陳移送到台灣，也沒有法律與台進行刑事司法協作。陳這次是「自願自首」，台方應該按一般自願自首情況處理。而台灣在去年12月已對陳同佳發布通緝令，港府強調，基於陳的請求，港方會協助陳作出相關安排，並樂意向台方提供一切所需的合法可行協助。特區政府希望台方務實及積極接收一位被其通緝和自願自首的人士。特區政府會在法律容許的基礎上向台提供所需協助。原始連結更多華視新聞報導 韓陣營：陸委會推卻怕事 蔡政府護主權如縮頭烏龜 港女命案凶嫌陳同佳 傳將來台自首

影集《罪夢者》今（23）日曝光主要演員角色海報，其中范曉萱以一身白色旗袍亮相，典雅氣質為角色增添神秘魅力，而新科金鐘視后賈靜雯氣場更勝以往，眼神卻流露出一絲滄桑，彷彿道盡角色的內心故事，兩位女星在劇中各自發展出一段苦情虐戀。▲賈靜雯在《罪夢者》從青春年華的少女，一路演到眼神滄桑的單親母親。（圖／Netflix提供）日前甫奪金鐘獎視后的賈靜雯，這次在新劇《罪夢者》裡飾演張孝全的愛人靜芳，她外型漂亮又有氣質，不料張孝全卻在她生產那天被捕入獄，留下她獨自扶養兒子長大，本該幸福美滿的生活全在一夕間變了調。賈靜雯在劇中從正值青春年華的少女，一路演到眼神滄桑的單親媽媽，即便命運坎坷多舛，她卻沒有放棄希望，十幾年來專情苦等張孝全，令人相當感動，而劇中多場探監戲，她對著玻璃另一邊的張孝全崩潰痛哭，將內心苦衷一舉爆發，完美詮釋出角色為愛糾結的心境，讓人看得十分揪心。▲張孝全被捕入獄賈靜雯仍苦等10年。（圖／Netflix提供）范曉萱這次在新劇《罪夢者》中飾演黑道大哥的女人白蘭，外表看似清純柔弱，內心卻比男人還要剛強，她自從在舞廳與飾演黑道小弟的王柏傑相遇後，開始了一段苦情虐戀。范曉萱在劇中全身散發女人味，初次與王柏傑相遇便一見鍾情，無奈自己是黑道大哥的女人，對彼此的愛意始終無法說出口，在王柏傑被捕入獄後，仍悉心照料他的兄弟，無怨無悔地付出讓人感動，更讓這場說不出口的秘密戀情變得相當虐心，范曉萱也表示自己的愛情觀跟白蘭不同，「我不可能愛一個人十年，他不說我也不說！」▲范曉萱以一身白色旗袍亮相，典雅氣質為角色增添神秘魅力。（圖／Netflix提供）有趣的是，演出白蘭這個角色對范曉萱可說是全新體驗，光是穿細跟高跟鞋演戲就充滿挑戰，一開始她怎麼走都不習慣，直到導演一句建議「你就當作是在跳舞嘛！」才突破難關。此外，片中一場她要狠甩章立衡巴掌的戲，從沒有打過人的她簡直無法想像，拍攝時章立衡一番勸說下她才放膽打下去。這場由范曉萱狠打章立衡巴掌的戲，也為影集製造出一波高潮。Netflix首部華語自製原創影集《罪夢者》即將於10月31日上架。▲范曉萱在《罪夢者》飾演黑道大哥的女人白蘭。（圖／Netflix提供）更多 NOWnews 今日新聞 報導 張孝全單挑20壯漢打到爆血 國道高速翻車噴飛全毀 男星秘戀黑道大哥女人 深陷2個月無法自拔 賈靜雯「入獄探夫」崩潰哭喊 逼迫他說出真相

【記者黃昭博／嘉義報導】社團法人嘉義市心康復之友協會，19日在吳鳳科技大學舉辦「第八屆心滿意足盃公益國際賽」，邀請12支來自全國不同縣市、香港和澳門的球隊，透過足球比賽，共同見證精神康復者藉由足球轉動人生的幸福事蹟，也試圖打破社會大眾對於精神康復者的刻板印象。此次足球賽也讓社區民眾加入比賽，讓精神康復者可以融入社區。現場並邀請嘉義市副市長陳淑慧、衛生福利部心理及口腔健康司諶立中司長、吳鳳科技大學校長蔡宏榮、中華民國康復之友聯盟理事長黃麗鴦、嘉義市心康復之友協會吳俞樺理事長夫人及公益大使王少偉等多位嘉賓一同參與。副市長陳淑慧表示，心康復之友齊聚嘉義以球會友，除了透過足球提升身心健康之外，也用團體運動方式促進團隊精神與人群之間的合作。感謝各界的支持與協助，心滿意足盃成立至今已經第八屆，每一屆都有滿滿的收穫，相信之後規模會越來越大，祝福各位在賽事展現運動家精神、圓滿成功。吳鳳科技大學校長蔡宏榮表示，規律運動是能夠幫助人們找回身心健康的，此次吳鳳科技大學特別提供國際足球場，期望康復者能透過足球運動，健身又健心，找回自信，一步步找回跟社會的連結。但精神疾病患者常在社會上被貼上負面標籤，平常許多的社會事件，矛頭都會指向精神疾病。透過此次活動，讓社會大眾更有機會認識、了解他們，也可進一步破除對精神疾病所冠上的標籤。吳俞樺理事長夫人感謝吳鳳科技大學提供場地，以及工作同仁和遠地來的夥伴，最近很紅的金鐘得獎劇集「我們與惡的距離」有提到心康復之友的部分，但是在心滿意足盃，我們更關心的是與球門、與隊友之間的距離，當大家動起來之時，健康就在眼前，希望今天大家都能享受這場比賽。圖:第八屆心滿意足盃康復足球友誼賽暨中華復康賽吳鳳科大開打。(記者黃昭博翻攝)

正常情況之下，攝取澱粉類食物將會轉成葡萄糖，做為身體燃料之用。中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅昨日表示，胰島素幫助葡萄糖進入細胞，倘若人體無法產生足夠胰島素，葡萄糖就無法進入細胞，血糖濃度就會升高，糖尿病就是空腹血糖大於140mg/dl、任何時間大於200mg/dl。傳統中醫認為，與其一味限制糖份攝取量，更應加強胰島素受體感受性。彭醫師指出，中醫稱糖尿病為消渴症，古代《黃帝內經》有記載，其人數食甘美而多肥，肥則令人內熱，甘則令人中滿，故其氣上滋，轉為消渴。簡單來說，飲食口味較重、嗜吃辛辣、過於進補、飲酒過量，都容易使人體內生濕生熱，久而久之便形成消渴症。彭溫雅醫師指出，古代《蘭室密藏》「消渴門」有記載，血中伏火，津液不足，燥熱為病。火可分為實火與虛火，實火邪熱有餘，虛火真陰不足，其中，邪熱有餘指的是因為飲食、作息、疾病、感染、壓力等外在因素，導致血糖呈現不穩定狀態，繼而發生糖尿病。通常實火引起邪熱有餘，只要將誘發原因去除掉，血糖大多可以回復正常；相反地，虛火真陰不足則是指荷爾蒙代謝異常、本身體質不佳、不當作息改變身體狀況，以致影響血糖穩定性，比如更年期婦女等，容易血糖不穩定。糖尿病初期大多沒有症狀，漸漸的才吃多、喝多、尿多，容易感覺疲倦、四肢無力、四肢麻痺、全身衰弱。有時也會產生皮膚搔癢，甚至視力減退、抵抗力降低、皮膚癒合能力變差。通常糖尿病與遺傳相關，四十歲以上體型肥胖的中、老年人，倘若情緒、壓力、營養等出現失調，都容易引起糖尿病。